Maigrir est un des motifs qui amènent en consultation d'hypnose. Autour de cette volonté de pouvoir gérer son poids, il y a également l'obsession des aliments, l'obsession de se "remplir", de combler un vide et parfois l'impulsion de se faire vomir.

 

Beaucoup de patients consultent parce qu'ils estiment (à tort ou à raison) qu'ils ont un certain nombre de kilos à perdre. Parfois la demande est  simplement de ne plus penser à des aliments sucrés, gras et à avoir la force de surveiller son alimentation : capacité qui s'est perdue au fil du temps, des grossesses ou des soucis de la vie.

 

De la boulimie au "solide appétit" du solide appétit à l'obsession du poids (justifiée ou non), il faut traiter  l'incapacité à pouvoir contrôler intelligemment son désir de nourriture.

 

En cas de simple surpoids, le travail de l'hypnothérapeute porte essentiellement sur :


-Le comportement alimentaire (orienter vers les aliments naturels, apprendre à résister à la tentation)

-Renforcer la motivation, la détermination

-Activer les processus naturels du corps afin de comburer, brûler les calories

-Susciter et amplifier l'impression d'être rapidement rassasié(e)

 

En règle générale entre deux à cinq séances permettent d'obtenir de bons résultats afin de :       

 

APPRENDRE OU REAPPRENDRE A CHANGER SON COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

 

LES COMPULSIONS ALIMENTAIRES 

Toutes les personnes souffrant de compulsions alimentaires vivent ça comme un combat. Comme s'il y avait deux parties qui se chamaillent à l'intérieur d'eux même. C'est ce qu'on nomme : le Clivage  Une partie veut cesser de grignoter, de se remplir, de se goinfrer et une autre partie les pousse à le faire !

On me dit souvent : "c'est plus fort que moi", "je ne me reconnais pas", "c'est comme s'il y a quelque chose qui me pousse à le faire"  parfois même on me parle "d'Ange et de Démon" on rencontre le même type de ressenti dans toutes les addictions : alcool, jeux, addiction téléphonique à la voyance, etc..........! 

L'Hypnothérapie est une technique très efficace afin de résoudre les troubles du comportement alimentaire et en règle plus générale tous les problèmes d'addiction ! 


La BoulimieLa boulimie est un trouble des conduites alimentaires, caractérisé par un rapport pathologique à la nourriture, se manifestant par des ingestions excessives d'aliments, de façon répétitive et durable.

Ces ingestions, appelées crises de boulimie, peuvent durer entre quelques minutes et plusieurs heures. Cette maladie est souvent apparentée à une forme d'addiction dans la mesure où l'individu entretiendra avec la nourriture un rapport similaire à celui que certaines personnes peuvent entretenir avec la drogue. La boulimie peut-être vomitive ou non vomitive

 

L'Anorexie : L’anorexie est un symptôme qui correspond à une perte de l'appétit.  Lorsque la perte d'appétit est partielle, il conviendrait plutôt de parler d'hyporexie. 

Dans les faits, le terme est très souvent abusivement utilisé pour désigner exclusivement l'anorexie mentale qui est un trouble psychopathologique complexe et spécifique, au cours duquel il n'y a pas de perte de l'appétit mais au contraire une lutte active contre la faim et l'absorption d'aliments. 

 

l'Hyperphagie : En médecine, l'hyperphagie désigne le fait de manger en trop grandes quantités.  L'hyperphagie peut conduire à l'obésité qui devient depuis quelques décennies un problème de santé publique dans le monde entier.

Les organes pouvant être en cause sont le cerveau (et notamment le noyau paraventriculaire de l'hypothalamus)  qui régule l'alimentation en répondant à des facteurs alimentaires et des signaux métaboliques qui lui sont envoyés par des organes périphériques (dont le tube digestif,  les muscles, le foie, la rate, etc) via le sang, le système nerveux et le système hormonal. C'est comme si les personnes souffrant d'Hyperphagie ne ressentent pas la sensation de satiété.